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La ira puede estallar como lava si dejamos que burbujee en nuestro interior. Pero las voces no son para gritar y las manos no son para golpear's lo porque nos sentimos como un volc n por dentro. Todos Se Sienten Enfada a Veces ense a a los ni os a evitar que un peque o punto de enfado o de frustraci n se convierta en una rabieta.
No es sano que un ni o en su interior alcance el punto de ruptura en el que recurrir a las patadas, los gritos y la rotura de cosas. Por eso, en Todos Se Sienten Enfada a Veces, los cuatro niveles de ira ense a a los ni os a autorregularse emocionalmente para que puedan evaluar c mo se sienten y tomar medidas para evitar llegar a su punto de ruptura.
Escrito por una psic loga infantil para ayudar a proporcionar a los ni os mecanismos de afrontamiento tranquilizadores
La doctora Daniela Owen, profesora adjunta de psicolog a cl nica en la Universidad de Berkeley, puede ayudar a su hijo a mantener la calma y ser positivo con herramientas de mecanismos de afrontamiento respaldados por la ciencia cuando empiece a sentir que su cuerpo se calienta y empieza a levantar la voz.
La Dra. Daniela Owen tiene la misi n de ayudar a los ni os a alcanzar su m ximo potencial d ndoles las herramientas pr cticas y las lecciones que necesitan para gestionar su bienestar emocional. Sus libros han ayudado a miles de ni os a aumentar la confianza, la autoestima y a calmar su mente. Entre sus otros libros se encuentran Todos Se Sienten Triste a Veces, Todos Se Sienten Ansioso a Veces, Ahora Mismo Estoy Bien, Ahora Mismo Soy Amable y Ahora Mismo Soy Valiente.
